Das INFINITI Fitness Trainer Team

Das INFINITI Fitness Team heisst dich herzlich willkommen!

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Wir sind ein junges, dynamisches und sportlich-begeistertes Team, welches sich zum Ziel gesetzt hat dich bei deinem Training optimal zu betreuen. 

Alle unsere Mitarbeiter bringen durch langjährige Erfahrungen im Leistungssport und auch Fitnessbereich ein breites Fachwissen mit. Wir können dich somit mit einem komplett individuellen Trainingsplan ausstatten, welcher exakt auf deine Ziele gerichtet

ist.

Speziell in Zeiten wie in der Corona Pandemie ist ein gestärktes Immunsystem anzustreben. Wir erarbeiten dir einen individuellen Trainingsplan. Durch Kraft und Ausdauertraining stärkst du auf natürliches Weise dein gesamtes Immunsystem und bist auch spürbar resistenter gegen Krankheiten.

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Vom Anfänger bis zum Spitzensportler, wir begleiten dich auf deinem Weg zum Erfolg. 

MITGLIEDSCHAFT - Faire Preise mit starker Leistung

PERSONAL TRAINING

Wir haben nur die Besten! Trainiere mit einem von unseren erfahrenen Personal Trainer. Zusammen bringen wir dich zu deinem Ziel.

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Egal welches Alter, welche Erfahrung... Mit unseren Personal Trainer kommst du voran. Wusstest du dass verschiedene Körpertypen verschieden trainieren sollten? Was bei manchen funktioniert, geht bei anderen erschwert. Deinen Körper zu verstehen und richtig zu trainieren macht den Unterschied. Unsere Personal Trainer werden speziell ausgebildet, die Anatomie des Körpers zu verstehen und dementsprechend zu beraten. Wir erstellen dir ein individuelles Trainingskonzept dass zu dir passt.

Personal Training:

Einzelstunde

10er Abo

Preise:

CHF 120

CHF 1'080

Beinhaltet:

60 min, Tuch

10 x 60 min, 1x Körperanalyse, Tuch

Wir hören dir zu... Was sind deine Ziele? Vom Anfänger bis zum Spitzensportler, wir wollen dir helfen deine Ziele zu erreichen. Ein strategischer Plan zum Erfolg mit einer klaren Zeitvorgabe ist wichtig um die Motivation hoch zu halten und das Ergebniss zu spüren. All unsere Personal Trainer sind erfahrene Athleten und bringen dir bei wie man körperliche sowie geistige Anstrengungen mit Spass überwältigen kann.

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Aktuell bieten wir dir auch ein Immunsystem Aufbautraining an. Dies kann in deinem individuellen Personal Training mit integriert werden oder auch als Hauptfokus ausgelegt. Jede Art von Kraft und Ausdauertraining trägt natürlich einem gesunden und starken Immunsystem bei; jedoch gibt es zusätzlich ein paar Tricks dies noch mehr anzukurbeln. Auch unsere Ernährungsberatung kann spezifisch auf ein starkes Immunsystem angepasst werden.

ernährungs/lebensstilberatung

Bist du oft erschöpft oder fehlt dir die Energie um deine Trainings effizient durchführen zu können? Ernährung ist mindestens genau so wichtig wie das richtige Training um dein Ziel zu erreichen. Eine ausgewogene Diät kombiniert mit einem gesunden Lebensstil garantiert dir deinen persönlichen Trainingserfolg. 

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In der Ernährungsberatung analysieren wir dein aktuelles Essverhalten, finden gemeinsam Strategien um deine Diät zu optimieren und spezifisch deinem Ziel anzusteuern. 

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Bei der Lebensstilberatung gehen wir noch weiter: Wir befassen uns rund um deinen persönlichen Lebensstil. Wie sieht es mit deinem Schlafrhythmus aus? Sind 5 Stunden Schlaf zu viel, genug oder zu wenig? Dies und viele weitere offene Fragen die du vielleicht hast werden hier beantwortet. Viele unterschätzen welchen Einfluss der individuelle Stress auf unsere Gesundheit und auch Training haben kann.

Ernährungs und Lebensstilberatung:

Verrechnung nach Stundenaufwand

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Preise:

CHF 120 pro Stunde

Beinhaltet:

Ernährungsberatung und/oder Lebensstilberatung

Unsere Aussenanlage ist etwas einzigartiges in der Region. Wir verfügen über einen kompletten Outdoor Park für Sport und Bewegung. Genutzt wird die Aussenanlage meist für unsere Gruppenkurse im schönen Wetter. Mitglieder der INFINITI Fitness haben jedoch kostenlosen Zugang zur Aussenanlage auch für ihr eigenes, individuelles Fitnesstraining.